Cách sử dụng sản phẩm để tối ưu hóa hiệu suất và phục hồi sau tập luyện Protein đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng, xây dựng và phục hồi cơ bắp, đặc biệt đối với các vận động viên tham gia các môn thể thao sức bền như chạy marathon. Việc bổ sung protein hợp lý trước, trong và sau khi tập luyện không chỉ giúp cải thiện hiệu suất mà còn hỗ trợ phục hồi và giảm nguy cơ chấn thương. Nhu cầu dinh dưỡng cho vận động viên chạy marathon Trước khi chạy: Khoảng 1-2 giờ trước khi chạy, nên bổ sung năng lượng từ carbohydrate và một lượng nhỏ protein để chuẩn bị cho cơ bắp hoạt động...
Dựa vào thông tin năng lượng từ Yeast based protein (430 kcal/100g) và YERA Pro (384 kcal/100g), lượng sản phẩm cần b...
Polydextrose là một loại chất xơ hòa tan tổng hợp, được tạo ra từ quá trình ngưng tụ glucose với một lượng nhỏ sorbit...
Beta glucan là một polysaccharide tự nhiên, được biết đến với khả năng tăng cường hệ miễn dịch và mang lại nhiều lợi ...
Protein từ men vi sinh, hay còn gọi là protein vi sinh vật, đang nổi lên như một nguồn dinh dưỡng bền vững và hiệu qu...
YERA Protein là lựa chọn lý tưởng cho mọi đối tượng ở mọi lứa tuổi, từ trẻ em, người lớn đến người cao tuổi. Sản phẩm...
1. Thành phần sản phẩm là gì? Thành phần chính của các sản phẩm YERA là protein men vi sinh tinh khiết; beta - ...
1. Công nghệ lên men sinh khối là gì? Công nghệ lên men sinh khối (Biomass Fermentation) là công nghệ lên men đ...
